Bật mí chiều cao giường ngủ chuẩn cực kỳ ít ai biết

Chiều cao giường ngủ đạt chuẩn không chỉ tác động tích cực đến phong thủy mà còn mang lại sự thoải mái và tiện ích tối đa khi sử dụng. Dưới đây là các thông tin chi tiết về chiều cao giường ngủ lý tưởng nhất mà Gỗ Phương Đông chia sẻ tới bạn.

Tại sao cần phải biết chiều cao giường ngủ chuẩn?

Sức khỏe của người dùng

Chiếc giường quá cao có thể gây bất tiện cho người lớn tuổi, khiến họ phải tốn sức khi leo lên, leo xuống, dễ dẫn đến đau cơ, mỏi gối. Đối với trẻ nhỏ, giường quá cao cũng tiềm ẩn nguy cơ té ngã khi bé vui đùa hay nhảy nhót trên giường, có thể gây chấn thương nghiêm trọng hơn.

Kéo dài tuổi thọ giường

Nếu căn phòng nằm ở khu vực ẩm thấp, chọn giường ngủ có chiều cao quá thấp hoặc giường bệt có thể khiến hơi lạnh từ sàn thấm lên, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe gia chủ. Ngoài ra, giường thấp dễ hút ẩm, bụi bẩn, dẫn đến nấm mốc và làm giảm độ bền của giường theo thời gian.

Tính thẩm mỹ

Gia chủ nên chọn giường có chiều cao phù hợp với thiết kế phòng ngủ. Chẳng hạn, giường đế thấp sẽ là lựa chọn lý tưởng cho phòng nhỏ, giúp tối ưu không gian và tạo cảm giác thoáng đãng. Ngược lại, nếu phòng có trần cao, một chiếc giường chân cao sẽ giúp cân bằng tỷ lệ, mang lại sự hài hòa cho không gian.

Tác động đến quyết định mua đồ nội thất khác

Việc chọn chiều cao giường phù hợp từ đầu sẽ giúp gia chủ dễ dàng chọn mua các phụ kiện như nệm, thảm lót sàn, đồng thời đảm bảo độ tương xứng với các món nội thất khác như tab đầu giường hay kệ tivi.

Hơn nữa, chiều cao giường cũng có tác động đến phong thủy phòng ngủ. Vì vậy, khi thiết kế và thi công, cần cân nhắc kỹ các thông số và kích thước chi tiết để có được không gian nghỉ ngơi hài hòa.

Phong thủy

Theo các chuyên gia phong thủy, chiều cao giường ngủ có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ thông qua khả năng lưu thông không khí trong phòng. Trong phong thủy, “vượng khí” biểu thị nguồn năng lượng tích cực, góp phần tạo nên sự hài hòa trong không gian sống.

Nhiều người tin rằng, phòng ngủ thoáng rộng sẽ thúc đẩy năng lượng tích cực lan tỏa tốt hơn. Ngược lại, giường ngủ quá thấp có thể cản trở luồng khí lưu thông, gây ra trạng thái mệt mỏi hoặc thiếu sảng khoái vào sáng hôm sau. Bên cạnh chiều cao, việc chọn hướng và cách bố trí giường cũng là yếu tố quan trọng giúp tạo nên không gian nghỉ ngơi lý tưởng.

Cách tính chiều cao phòng ngủ

Chiều cao giường ngủ là khoảng cách từ sàn đến mặt giường, bao gồm cả phần đệm (nếu có). Một số kích thước chiều cao tiêu chuẩn để bạn tham khảo:

• 60–65 cm: Giường cao, cho phép bạn dễ dàng đặt gót chân chạm sàn.
• 42–48 cm: Chiều cao tiêu chuẩn trung bình, phù hợp với nhiều kiểu thiết kế.
• 20–30 cm: Giường thấp hoặc giường bệt, lý tưởng cho các không gian tối giản.

Chiều cao phòng ngủ theo phong thủy

Như đã đề cập, chiều cao giường ngủ không chỉ ảnh hưởng đến phong thủy của gia chủ mà còn có thể mang lại sức khỏe, tài lộc và may mắn nếu chọn được chiều cao phù hợp. Từ xa xưa, các thầy phong thủy đã sử dụng thước Lỗ Ban để đo đạc kích thước giường ngủ, giúp xác định các khoảng tốt xấu và hướng dẫn gia chủ chọn lựa kích thước có lợi nhất.

Theo thước Lỗ Ban, các khoảng chiều cao giường ngủ mang ý nghĩa phong thủy tích cực bao gồm:

• 1–5 cm và 42.9–48.3 cm: Mang lại tài đức, tài lộc, 6 điều may mắn và phúc lành.
• 16–21.5 cm: Mang đến vận may, đại cát đại lợi và có khả năng sinh quý tử.
• 21.5–26.8 cm: Biểu trưng cho phú quý, danh lợi và sự thăng tiến.
• 37.5–42.9 cm: Mang lại sự phát đạt trong kinh doanh và tiền tài dư dả.

Việc lựa chọn chiều cao giường hợp phong thủy dựa trên các chỉ số này sẽ giúp gia chủ đón nhận năng lượng tích cực và thịnh vượng.

Chiều cao giường ngủ theo khoa học

Ngoài yếu tố phong thủy, bạn cũng cần chú ý đến các yếu tố khoa học khi chọn chiều cao giường ngủ. Sau khi đặt đệm, chiều cao giường ngủ không nên quá cao hay quá thấp để đảm bảo sự thoải mái khi sử dụng và tránh những bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày.

Chiều cao giường ngủ đơn

Chiều cao giường ngủ đơn tiêu chuẩn từ 30 – 40cm tính từ mặt đất đến chân giường, với chiều ngang từ 0.9 – 1.4m. Kích thước lý tưởng cho một người nằm thoải mái là 1.4m. Tuy nhiên, giường đơn kích thước 1m2 là lựa chọn phổ biến, đặc biệt trong các không gian nhỏ, giúp tiết kiệm diện tích mà vẫn đảm bảo sự tiện nghi. Đây là mẫu giường lý tưởng cho phòng ngủ của trẻ em hoặc những căn phòng có diện tích hạn chế.

Chiều cao giường đơn lớn

Mẫu giường này có chiều cao tiêu chuẩn từ 40 – 65cm, với chiều rộng khoảng 1.4m và chiều dài 1.95m, lớn hơn so với giường đơn nhỏ. Giường 1.4m hiện đang là lựa chọn phổ biến, đặc biệt phù hợp với các không gian có diện tích hạn chế.

Ngoài ra, giường 1m2 cũng là lựa chọn lý tưởng cho hai trẻ em. Tuy nhiên, đối với các cặp vợ chồng, kích thước này có thể hơi nhỏ, không mang lại sự thoải mái khi nằm.

Chiều cao giường đôi tiêu chuẩn

Giường ngủ đôi có nhiều kích thước khác nhau, từ 1m2 x 2m đến 2m x 2m2, phù hợp cho các cặp vợ chồng. Chiều cao giường ngủ đổi tiêu chuẩn thường dao động từ 30 – 60cm, với chiều rộng 1m6 và chiều dài 2m. Dựa trên chiều cao trung bình của người Việt Nam là từ 1m6 đến 1m7, chiều cao giường lý tưởng từ mặt đất đến đệm dao động trong khoảng 40 – 45cm nhằm đảm bảo sự thoải mái khi sử dụng.

Giường 1m6 mang đến không gian nghỉ ngơi rộng rãi và tiện nghi, rất phù hợp với các phòng ngủ chung cư hiện đại. Trong các không gian phòng ngủ lớn hơn, giường 1m8 x 2m sẽ giúp tạo nên sự cân đối và hài hòa cho toàn bộ căn phòng.

Cách để biết chiều cao giường ngủ phù hợp với người dùng

Để kiểm tra xem chiều cao giường ngủ có thực sự phù hợp với bạn hay không, bạn có thể thử một bài kiểm tra đơn giản: ngồi trên mép giường và đặt bàn chân lên sàn, sao cho đầu gối tạo thành một góc vuông với hông. Nếu cảm thấy thoải mái, tức là chiều cao giường đã đúng. Nếu đầu gối cao hơn hông, giường quá thấp, còn nếu chân không thể chạm sàn dễ dàng, giường có thể hơi cao.

Nếu bạn và người cùng nằm có sự chênh lệch về chiều cao, hãy cân nhắc thảo luận và tìm giải pháp phù hợp. Một chiếc ghế đôn có thể giúp bạn nâng chân khi cần, hoặc bạn cũng có thể điều chỉnh chiều cao giường bằng cách sử dụng các dụng cụ nâng để tạo sự thoải mái tối đa cho cả hai.

Những thông tin trên cung cấp cái nhìn tổng quan về chiều cao giường ngủ cả về góc độ khoa học lẫn phong thủy. Việc nắm rõ chiều cao giường tiêu chuẩn sẽ giúp bạn chọn lựa kích thước phù hợp, đảm bảo không gian nghỉ ngơi vừa thoải mái lại vừa hợp phong thủy.